Frystþurrkað ferskjudufter hrein náttúruleg ávaxtaduft vara. Við veljum þroskaðar og ferskar ferskjur sem hráefni, skerum ávextina í litla bita og frystum þá við lágan hita til að varðveita upprunalegu næringarefnin í ferskjunum. Síðan þurrkum við ferskjubitana í lofttæmi til að fjarlægja rakann í þeim og að lokum mölum við þurrkaða ferskjubitana í fínt duft. Í samanburði við önnur ávaxtaduft heldur frostþurrkunarferlið mest næringarefnum í ferskjum. Í samanburði við ferskjur sjálfar hefur ávaxtaduft lengri geymsluþol og er auðveldara að bera. Ferskjuduft er gráhvítt á litinn og inniheldur engin aukaefni. Þetta duft er ofnæmisvakalaust, glútenlaust og ekki erfðabreytt. Það hefur sama sæta og súrta bragðið og ferskar ferskjur og duftið hefur sterkara bragð vegna þess að frostþurrkunin einbeitir sér að íhlutum ferskjunnar. Á meðan heldur ferskjuduft náttúrulegri áferð ferskja, sem gerir það létt og loftgott. Það besta af öllu er að ferskjuduft heldur mestu næringargildi ferskra ferskja. Það er góð uppspretta trefja, vítamína (svo sem C-vítamín, A-vítamín og nokkur B-vítamín) og steinefna (eins og kalíums og magnesíums). Þetta er grænn, hollur og næringarríkur matur.
Ferskjur eru ríkar af ýmsum vítamínum og steinefnum. Að borða ferskjur reglulega er mjög gagnlegt fyrir heilsuna þína. Frá næringarsjónarmiði eru ferskjur frábær uppspretta andoxunarefna, það getur komið í veg fyrir ýmsa sjúkdóma; ferskjur eru ríkar af matartrefjum, sem hjálpa meltingu og stjórna matarlyst; ferskjur eru ríkar af A, C, E og K vítamínum og innihalda einnig kalíum sem er gott fyrir heilsuna. Á sama tíma eru ferskjur lágar í kaloríum og fitulausar, svo þær eru mjög vinsælar meðal fólks sem vill léttast eða halda sér í formi.
Ávinningurinn afFrystþurrkað ferskjuduft
Andoxunarefni
Sindurefni eru aukaafurðir efnaskipta okkar. Sindurefni ráðast á frumuhimnur og DNA, valda oxunarálagi, hjartasjúkdómum, drer, ótímabærri öldrun, hrukkum, dökkum blettum o.s.frv. Margar krabbameinsfrumur verða til vegna skemmda sindurefna á heilbrigðum frumum líkamans og leiða þannig til krabbameins og hjartasjúkdóma. Að sama skapi geta andoxunarefni hlutleyst þessar sindurefna. Andoxunarefni eru efnasambönd í plöntum sem berjast gegn frumuskemmdum. Mataræði ríkt af andoxunarefnum getur hjálpað til við að vernda líkamann gegn öldrun og krabbameini.
Frystþurrkað ferskjuduftinniheldur C-vítamín, pólýfenól og karótenóíð eru öll andoxunarefni, sérstaklega:
C-vítamín tekur víða þátt í meðfæddum og aðlagandi viðbrögðum ónæmiskerfisins. Sem öflugt andoxunarefni viðheldur C-vítamín virkni þekjuónæmishindrunar gegn sýklum og verndar það hugsanlega gegn oxunarálagi. Að auki getur C-vítamín safnast fyrir í átfrumum, hjálpað til við að vernda daufkyrninga gegn oxunarálagi á fyrstu stigum ónæmissvörunar og myndað ROS til að eyðileggja mótefnavaka. Á sama tíma getur C-vítamín einnig örvað framleiðslu hvítra blóðkorna og mótefna og þannig hjálpað líkamanum að standast veirur og bakteríur.
Pólýfenól hafa sterk andoxunaráhrif. Þeir geta hamlað oxun sindurefna og hindrað útbreiðslu krabbameinsfrumna og þannig dregið úr hættu á krabbameini. Pólýfenól geta einnig verndað húðina með því að standast útfjólubláa geisla.
Karótenóíð hafa umtalsverða andoxunarvirkni og geta komið í veg fyrir öldrun, hjarta- og æðasjúkdóma, heila- og æðasjúkdóma, æxli og drer. Þar að auki hafa dökkgrænt grænmeti og ávextir ríkt af karótenóíðum augljós krabbameinsáhrif og geta í raun komið í veg fyrir að ýmis krabbamein komi fram. Að auki geta karótenóíð aukið ónæmisvirkni líkamans og stuðlað að framleiðslu á tilteknum interleukínum til að framkvæma ónæmisstjórnunaraðgerðir.
Hjartaheilbrigði
Ofát og langvarandi skortur á hreyfingu mun auðveldlega leiða til natríumuppsöfnunar í æðum, sem getur valdið röð hjartasjúkdóma eins og háþrýstings. Auk þess að tileinka sér hollustu matar- og svefnvenjur, getur neysla meira matvæla sem inniheldur kalíum lagað þetta ójafnvægi.Frystþurrkað ferskjudufter ríkur af kalíum. Við getum notað þetta næringarefni reglulega til að stjórna hjartslætti og blóðþrýstingi, vegna þess að kalíumrík matvæli geta hjálpað líkamanum að skilja út umfram natríum og slaka á spennu í æðaveggjum og þar með hjálpað til við að lækka blóðþrýsting.
Að auki stafar hátt kólesteról einnig af lélegu mataræði, skorti á hreyfingu, óhóflegum reykingum eða drykkju. Að viðhalda þessum óheilbrigða lífsstíl í langan tíma getur einnig valdið hjarta- og æðasjúkdómum. Rannsóknir hafa sýnt að ferskjusafi getur hjálpað til við að bæta kólesterólmagn og draga þannig úr hættu á hjartasjúkdómum.
Hjálpar meltingunni
Ferskjur eru ríkar af matartrefjum sem hjálpa til við að viðhalda góðu meltingarkerfi og reglulegum hægðum til að koma í veg fyrir hægðatregðu. Trefjar geta einnig stuðlað að heilbrigt þarmaumhverfi og stuðlað að vexti probiotics og stuðlað þannig að meltingarheilbrigði. Að auki geta trefjar einnig hjálpað til við að koma í veg fyrir og meðhöndla þarmasjúkdóma. Regluleg viðbót viðFrystþurrkað ferskjuduftgetur dregið úr hættu á ristilkrabbameini.
Húðheilsa
Ferskjur innihalda beta-karótín og C-vítamín, þessi næringarefni eru gagnleg fyrir húð manna. Meginreglan er sú að þessi næringarefni hjálpa til við að vernda húðina gegn skaða af sindurefnum og stuðla að framleiðslu kollagens. Kollagen getur stuðlað að framleiðslu virkra húðfrumna, aukið húðþéttni, myndað húðspennu, minnkað svitahola og gert húðina þétta og teygjanlega. Á sama tíma getur kollagen einnig lagað þunglyndi í húð, komið í veg fyrir stækkaðar svitaholur og hrukkum og þannig haldið húðinni heilbrigðri og ungri.
Að auki geta beta-karótín og C-vítamín sem andoxunarefni í raun forðast hættu á húðkrabbameini.
Sjón Heilsa
Frystþurrkað ferskjuduftinniheldur beta-karótín, mannslíkaminn breytir beta-karótíni í A-vítamín, það er nauðsynlegt vítamín sem er mikilvægt fyrir heilbrigða sjón. Rannsóknir hafa leitt í ljós að neysla matvæla sem er rík af karótenóíðum (þar á meðal beta-karótíni) er gagnleg fyrir augnheilsu og getur í raun komið í veg fyrir næturblindu, dregið úr hættu á aldurstengdri macular hrörnun (AMD), komið í veg fyrir þurr augu og bætt sjónhimnubólgu.
Ofnæmislyf
Sumar rannsóknir hafa sýnt að regluleg neysla á ferskjum getur hjálpað líkamanum að létta ofnæmisviðbrögð með því að auka viðnám líkamans gegn ofnæmi.
Hins vegar er mikilvægt að hafa í huga að allir bregðast mismunandi við ferskjum og sumir geta verið með náttúrulega ofnæmi fyrir ferskjum. Þess vegna er mikilvægt fyrir þá sem eru með sérstaka ofnæmisvaka að ráðfæra sig við heilbrigðisstarfsmann áður en þú notar okkarFrystþurrkað ferskjuduft.
Guanjie Biotech er frægur framleiðandi ávaxtadufts, við höfum unnið á sviði ávaxtadufts í 20 ár. Við höfum okkar eigin sjálfstæða verksmiðju og faglega FD framleiðslulínu ogFrystþurrkað ferskjuduftvið framleiðum er mikið lof. Ef þú hefur áhuga á okkarferskjuávaxtaduft, vinsamlegast ekki hika við að hafa samband við fagfólk okkar áinfo@gybiotech.com.
